Хочешь совместить удовольствие от танца с эффективной тренировкой? Добро пожаловать на ShakeFitness - динамичные групповые занятия для тех, кто ценит драйв и результат!
Что тебя ждёт:
• высокоинтенсивная тренировка под ритмичную музыку;
• сочетание фитнеса, танца и кардио;
• проработка мышц ягодиц, бёдер и корпуса;
• развитие пластичности и выносливости;
• мощная эмоциональная разрядка и заряд позитива на весь день.
Особенности программы:
• танцевальные движения из стилей тверк и бутидэнс;
• подходит для участников от 16 лет;
• ведёт занятие профессиональный тренер - Темницкая Нина.
Прокачай тело и энергию в атмосфере зажигательного танца! Присоединяйся к ShakeFitness - где каждая тренировка становится праздником движения.